スポンサードリンク

2015年09月13日

プロモーションラボ 朝さつまいもダイエットスムージーは食物繊維たっぷり、お腹スッキリで口コミで評判。

プロモーションラボ 朝さつまいもダイエットスムージー口コミで評判で良さそうです。

食物繊維たっぷり、ダイエット女子の為のムージーです。
「朝さつまいもダイエット」の著者である鈴木絢子氏監修、さつまいも親善協会認定のあしたるんるんオリジナルのさつまいもスムージーです。
食物繊維たっぷり&オリゴ糖配合でダイエット女子に嬉しいスッキリダイエットスムージーになっています。
ポリフェノールの一種であるアントシアニンが豊富な九州産アヤムラサキ利用で素材にもこだわり、大変美味しいスムージーが出来ました。
さらに、ビタミンCやカテキン含有、静岡県産抹茶にオリゴ糖。オリゴ糖はダイエットや女性の毎朝の悩みに大変人気の成分です。

さつま芋は栄養満点「準完全食品」と呼ばれています。
食物繊維、ヤラピン、クロロゲン酸、ビタミン、アントシアニン、カリウムなど含有、まさに日本のスーパーフードです。
そのさつま芋の家要素をぎゅっとスムージーにしています。

1杯あたりわずか18KCal!! 食物繊維が豊富だから低カロリーでも満足感があります。
ダイエットに挑戦したい方。食物繊維を取りたい方。便通に悩んでいる方に良さそうです。。
さつまいもの食物繊維は水に溶けない不溶性で水分を吸収し便の量を増やし、腸管を刺激し、蠕動運動を促すことで知られています。

朝さつまいもダイエットスムージーでお腹スッキリ!ダイエット!!


posted by 健康オタク at 20:31| ダイエット食品・サプリメント

2015年07月31日

ホルモンダイエットには、乳酸菌、オリゴ糖、食物繊維で腸内環境を整えEPAで痩せるホルモンGLP−1分泌を促進すること

痩せるホルモンGLP−1を増やす方法が口コミ評判で良さそうです。

痩せるホルモンGLP−1は小腸の粘膜細胞から分泌され、更に食後に分泌量が増えると言われています。
また、GLP-1は胃、すい臓に働きかける効果があり、食べ物を胃から腸へゆっくり押し出し移動させ、糖の吸収を抑えたり、インスリン分泌の効率をよくしたりして、太りにくい身体作りに役立っています。

さらに痩せるホルモンGLP−1は満腹中枢を刺激して食べ過ぎを抑えてくれる「PYY」というホルモンも小腸粘膜で作られていることが分かってきています。
これらは腸の状態が良いと小腸からたくさん分泌されます。
つまり、腸内環境を良くすればやせやすくなり、逆に腸が弱るような生活をしていると太りやすい体質になってしまうのだそうです。

便秘の人がお腹ポッコリでなかなか痩せないのはそういう事なのでしょうね・・・私が痩せられない理由はそこにあるのかも。

年齢と共に腸の働きが弱まり、腸内環境が悪化しやすくなるのです。
腸内環境を整えないとGLP-1が減り、太りやすくなるとも考えられるのです。
そこで腸内環境強化対策!! まず、乳酸菌を増やすこと。そのために乳酸菌のエサになる食物繊維とオリゴ糖を積極的に摂る事。

そして、EPA! EPAを摂取すると、小腸で痩せるホルモンGLP−1を出す細胞が刺激され分泌が促進されます。
さらに、解毒作用をするために必要な鉄分を摂ること。
砂糖やアルコールの摂り過ぎに注意

痩せるホルモンGLP−1を増やして健康的にダイエットを目指したいですね。



posted by 健康オタク at 16:39| ダイエット食品・サプリメント

2015年06月11日

痩せるホルモン アディポネクチンがダイエット効果や生活習慣病予防などに口コミで評判

アディポネクチン 痩せるホルモン口コミ評判で良さそうです。

世界から注目されているアディポネクチンという、痩せホルモンがあるそうです。
ダイエットに挑戦してもなかなか痩せない、何をやっても痩せない・・と不満をお持ちの方、その原因は、痩せるホルモンの量の違いだったのです。
このホルモンは、細身の人にはたくさん出ていて、太っている人にはほとんど出ていないホルモンと言われています。このホルモンをより多く、永続的に出させるカラダを作る事でリバウンドしないからだを目指せます。

アディポネクチンは、生活習慣病と呼ばれるメタボリックシンドローム、糖尿病、高血圧、高脂血症、動脈硬化、さらにがんの予防と改善の効果が認められているそうです。
アディポネクチン体の脂肪(脂肪細胞)から分泌されるホルモンです。かといって脂肪が多ければ良いわけではありません。
脂肪は体にはなくてはならない存在ですが、体の脂肪のバランスが乱れるとアディポネクチンの分泌が減り、動脈硬化、糖尿病、高血圧、がんになる可能性が高くなります。
生活習慣病で悩んでいる人にとって薬とは違う方法で症状を改善させられるという、朗報なのです。
そのため今でも多くの研究者によって研究が進められているそうです。

痩せるホルモン アディポネクチンはダイエット効果が期待できるだけでなく生活習慣病にも良さそうですね。
また、長寿の方はアディポネクチンが多いことから長生きの鍵としても考えられているそうです。
アディポネクチンのサプリメントもいろいろ出ているようです。



posted by 健康オタク at 20:37| ダイエット食品・サプリメント

     スポンサードリンク